記録更新!

一日前(11月4日)のことです。
家を出た時からちょっと気合を入れて走り始めたら・・・
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〈クリックで拡大〉
辛うじて一時間を切りました!
何故かゴルフで90を切った時のことを思い出しました。
それに次いで久々に嬉しい記録です(笑)
まあ、続けてさえいれば誰でも通る通過点でしょうけどね。
目標を持って走っていると、こんな単純な事にも喜びを感じるんですね。
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その後は、のんびりボタリングで坂道へ・・・。

ここの鯛焼きが、これまたうまいんだなあ

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木枯らし一号が吹いた今日もあんまり気にならずに岩屋まで行って来た。
いつもなら帰りに東浦のキンキスーパーによって「大玉ミックス」という飴玉を
買うのだが、矢沢さん(永吉)に勧められてキシリトールガムへの移行中なので、
津名一宮ICの近くにあるマイマートまで我慢することにした。
その入口になんとも美味そうな「うす皮たい焼き」のお店。
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表面はカリッとしていて、中身のアンコは尻尾までギッシリ詰まっている。
これで3回目。
自分で買ったのは初めて。
病み付きになる美味さです。

安倍礼二30はなかなか難しいものです

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淡路市大町から岩屋までの約30kmを時計回りに西海岸を1時間以内で走る!
いつもこの目標で走っているのだがなかなかアベレージ30は難しいと実感している。
風の強さにも随分影響されるのだが、今日など無風状態だったのに・・・。
逆に前半の走りは油断していたモノとも言える。
岩屋のファミマで一服した後は、バイパスを淡路IC〜淡路島公園横〜淡路景観園芸学校、
また西海岸に降りて帰路に着いた。
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淡路景観園芸学校にて。後ろのバッグには30kgのオモリ☆ヾ(-Θ-:) オイオイ

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秋が深まって来ています。寒くなるのはイヤですね。

右京の走りに勇気をもらった!

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# プレミアム8<紀行>夢の聖地へ▽ジロ・デ・イタリアの激坂新たな限界に挑む片山右京
# 元F1レーサー片山右京が100周年を迎えた世界最高峰の自転車レース「ジロ・デ・イタリア」を観戦し、自らも数々の名勝負を生み出してきた激坂ポルドイ峠の走破に挑む。
# 日本の第一線で活躍する著名人が、その道を志す者にとって「聖地」と呼ぶにふさわしい場所を訪ねる旅。今回は元F1レーサーでプロサイクリストをめざしている片山右京さん(46歳)。100周年を迎えた世界最高峰の自転車レース「ジロ・デ・イタリア」が開かれているイタリアを訪れ、世界のトップ選手や彼らを支えるスタッフたちと交流。数々の名勝負を生み出してきた激坂と呼ばれる難関コース・ポルドイ峠の走破に挑む。

新聞の番組欄でふとみつけて録画しておいた上の番組でしたが、
思っていた以上に片山右京という男は熱かった。
体脂肪率は何と6.○だそうで、私の半分以下(比べるのが悪い)
金持ちの遊びとばかり思っていたが、あの走りは本気も本気。
自分との本当の戦いなのかも知れない。
激坂ポルドイにチャレンジする姿は、私にも勇気を与えてくれた。
ハア〜ッ、ハア〜ッ、言ってもいいんだ。
私は今まで平然と登らないといけないと思っていたのでキツカッタんです(笑)

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走り始めてすぐに心拍数が160だとか・・・
目標40分で走破すると言ってたのに、それじゃダメなのでは?
という心配をよそにグングン登って行く右京。
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その結果は・・・なんとご覧の通りです。

46歳という年齢を感じさせない走りに感化された私58歳です。

※録画忘れた方、DVDダビングしますよ〜〜

事故 〜ヘルメットが命を守る〜

それは、2009年7月22日午後1時頃のことだった。
気持ちよく晴れ亘った青空に誘われて、新しい自転車に
新しいウェア、新しいシューズ、新しい手袋等々、この
自転車に合わせて買い求めた物で身を整えてワクワクしながら
家を出て来て、よく通るスーパーの交差点にさしかかろうとしていた。
信号が赤に変わったので当然ストップした私は、青に変わるのを待って
からゆっくりと道路の端を渡り始めた。
今にも渡り切ろうかという寸前に、とんでもないところから車がコチラに
向かって来るではありませんか。
「まさか?見えてないことはないよな?」
「止まってくれるよな?」
「ええッ!!何てか〜ッ!スピードを上げよったぁ〜」
「アカン、はねられるゥ〜!!」
「ああ〜ッ!運を天に任すしかない〜〜〜ッ」
「痛いやろなあ・・・」
ドッガッ〜〜ン!!
(顔面がフロントガラスに当たりブッ壊れた感じ・・・)
一瞬の暗闇の後、気づいたら2〜3メートル跳ばされて道路中央に横たわっていた。
直ぐに起き上がろうとする私を第三者的な目で私自身が見ている感じがして、
ああ、どんな事故でも人間は本能ですぐ起き上がろうとするんだって。
大丈夫なのかどうか半分夢の中のようだったが、どうやら顔は壊れていないなと思った(笑)
そして起き上がろうとして左膝に物凄い痛みを感じ、起き上がれなかった。
きっと膝はひどいことになっているに違いないと思った。
見知らぬ人たちの助けを受けて立ちあがれた私は車の運転手に近寄って、
「見えなかったのかッ!」と一喝したところ、
「当たるまで見えなかった」という返事がかえってきたことに閉口してしまった。
軽トラックを運転していたのはもみじマークのN.K.さん。
80歳を超えているんだとか。
フロントガラスはクモの巣状に見事に割れ、衝撃の強さを物語っていた。
そうこうしている内に救急車が到着。
生れて初めて被害者として乗る救急車であった。

骨が丈夫であったことと、ヘルメットのおかげで骨折は中指の先だけで済んだ。
しかし、打撲の肩、鎖骨、右手の平、首は未だに痛みが取れないでいる。

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本来なら黄色の線で右折がなされるべき。

交差点の事故は9:1があたりまえです、と相手の保険会社「aiu保険」。
ところが、調べてみると・・・
こんなケースは相手の早回りが原因なので修正要素となり、
本来の過失割合は9:1であるが10:0に修正されるようである。

にも拘らず、aiu保険会社さんはガンとして9:1を言い張っている。
ご本人も謝りに来た時には、「100%私が悪いです」と言っていたのに、
今では「保険やさんに任せています」の一点張りです。
ああ〜、申し訳ないという気持ちはないのか!

ヤマモモを求めて・・・

田植えの季節になると同時に思い出されるひとつが「ヤマモモ」。
小さい頃、よく山に取りに行っては服に紫色の斑点を作って来たものだ。
途中、これまたなつかしい食べ物に出合った。
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確か「グミ」と言っていた記憶が・・・違ったかなあ(ボケの始まり?
よく熟れていて甘かった。少年の心に返る瞬間でもある。
今日日の子供さんはこんなものを食べないんだろうなあ。
さて、肝心のヤマモモ。
他よりも大きい実のなる秘密の場所です(イヒヒ
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でも、まだご覧の通り、まだ青かった。
本日(6/23)の走行距離約80km。
累計走行距離は15,220km+1,112km
ブログ上で過去の記録を見ると3月24日時点で13,253km+429kmですから、
3ヶ月で2,650kmの走行。
ああ、1ヶ月1,000km行かないのかあ(笑)

キレイな花がいっぱいなのに・・・

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こんなきれいな花が咲く山すそなのに、周辺には空き缶やゴミが散乱しています。
ビールの空き缶が多いのは何故なんでしょうね。
勿論、「ゴミは捨ててはいけません」という看板はありますが、何の役にも立っていません。
いっそのこと「一日一善=1日1個ゴミ拾い!」にしてみたらどうなんでしょうね。
ああ、それにしても空梅雨だなあ。
少しは雨が欲しいなあ。
でも寝てる間に降って欲しいのは言うまでもありません。

こんな水でした

我らがチームぐるぐるのキャプテン【ゴンさん】がこの日曜日に
行って来られたという「医王山 湧水寺 薬師庵」へ、私も本日
早速行って参りました。
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ご覧のように盛況です。
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しばらく待って飲ませていただきました。
冷たくて美味しい癖のない味でした(軟水)
少しだけ持って帰って・・・と。
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調べてみたところご覧の通りで、中性の水でした。
因みに、
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私の家の近くの「大師の水」はアルカリ性。
我が家は還元水です。
(それが言いたかったんかいな)
何れにせよ胃腸にはアルカリ性がいいんですよ〜〜。
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今日の花=あじさい
雨でもないのに・・・
これはスプレーをかけて撮影しました。
あじさいには雨がよく似合う。

気になって気になって眠れない(笑)

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家も近づいて来ると必ずこの店の前を通るのですが、
先日から気になって眠れない看板が出ています。
で、お店に尋ねに行きました。
「あのう、前に貼ってある【ホタルイ】というのは?この間から気になって眠れないんですよ〜」
と申し上げましたら中にいた数人が大笑い!
矢張り、【ホタルイカ】の間違いではありませんでした(笑)
ホタルイとはこんな草

西へ東へ、南へ北へ

昨日(5/25)は、マイH.P.の掲示板に投稿のあった
淡路ゆうき耕房」さんを訪ねて南あわじ市は湊方面に出かけましたが、
生憎お留守でしたので近所で田んぼにいる女性にお声掛けしたところ、
こんな立派なピーマンをいただいてしまいました。
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結局、目的は達成できなかったのですが、良しとしました(笑)
またの機会に会いに行くつもりです。
そして、本日は北へ。
坂を見つけては上っていたら生田や浅野方面になりました。
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懐かしい淡路島特有の車「農民車」です。
小さい頃、この荷台に乗せてもらって先山に初詣したことが思い出されます。
あの頃は車なんて殆どのお家になかったような気がする。
さて、5月17日の那賀川CRからほぼ毎日走っているのが功を奏してか、
坂道は腹筋が大事だと判って来た。
回転数も少し上がってきたような気がする。
プロフィール

yocean.s

Author:yocean.s
モーターバイクからロードバイクに乗り換えて運動不足解消&淡路島の自然を満喫。或いは、風のミネラル畑で健康野菜作り。さあ、56歳から二度目の人生が始まった!!

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